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一、多地省长书记强调|不能无差别无休止地管控和限制
内蒙古 、河南 、甘肃三地的省长或书记均强调疫情防控不能无差别无休止地管控和限制 ，具体内容如下：
- 河南省：10月31日，河南省委新冠肺炎疫情防控工作第二十次专题会议召开 ，省长王凯强调 ，要尽快扑灭当前部分区域规模性疫情 。坚持重点区域分级防控、重点人员分类施策 、重点场所严格管控，做到该管的坚决管住 、该放的有序放开 。科学精准划定风险区 ，不能因为有个别疫情燃点就长期无差别封控整个小区 ，让城市逐渐恢复活力。
- 内蒙古自治区：10月30日，内蒙古自治区党委书记孙绍骋主持召开自治区应对疫情工作领导小组会议 ，会议提出 ，科学精准管控社会面，严格落实疫情防控政策，该管的坚决管住、该放的有序放开 ，划定风险区域要精准到楼栋 。不能因为出现一两个病例就封住整个小区 ，不能无差别无休止地管控和限制，让城市逐渐恢复活力 。
- 甘肃省：10月31日晚 ，甘肃省委书记 、省疫情联防联控领导小组组长尹弘主持召开甘肃省新冠肺炎疫情联防联控领导小组会议。他强调 ，不能简单化 、不能一刀切、不能层层加码，提升科学精准防控水平 ，用心用情保障好群众生活 ，让抗疫有力度更有温度 。
有多次辗转各地做疫情支援的广东一家三甲医院感染科主任也提出类似观点 ，他表示类似于河南 、内蒙古这些地区要做好科学精准防控，分层管理，一定要很精准 。比如一个市 ，会包括很多县 ，市中也有很多区，有些是高中风险区 ，有些是一个病例都没有 ，病例都没有的地方，需要守好关口 ，遇到外来人员 ，对于从高风险地区前来的人，如果核酸是阴性的 ，可以居家 ，一般三天三检没有问题，就可以正常生活了 。要避免层层加码 ，没有病例的地方 ，生活可以正常。
二 、牛奶是最大的骗局
牛奶是最大的骗局
牛奶是最大的骗局，喝牛奶是很多中国人固有的习惯，牛奶也被被誉为“白色血液” ，营养价值十分丰富 ，是获得钙最方便的来源。但是有些专家认为是牛奶是最大的骗局，没有营养却含有有害物质 。事实真是如此吗？
牛奶是最大的骗局1
牛奶是最大的骗局牛奶 ，还能不能放心地喝了：
牛奶是骗局 ，源头是在奶牛，而不是牛奶 。为了增加牛奶产量 ，有些养殖户就会给牛打生长激素 ，增多乳汁，增加自己的受益 ，就会使得牛奶中存在激素。激素吃得多了 ，确实会打破人体内平衡，威胁到健康 ，但没有那么可怕 。
给牛打的这种激素 ，在国内是禁用的，只要是在正规渠道购买的牛奶，并不存在含有激素的`问题 。即便是牛奶中含有激素 ，量也不会太大 ，世卫组织的食品添加剂专家就认为，少量的生长类激素 ，不会影响到牛奶的口感 ，也不会影响健康。
至于说，牛奶中的营养是假的 ，也是没有根据的胡说 。正常的牛奶中饱和脂肪含量确实比较高 ，胆固醇也更多，牛奶喝多了 ，也会增加脂肪 。其实 ，饱和脂肪也能为身体提高能量，对青少年的生长发育也是有好处的 ，只是不能多喝而已。如果喝多了 ，就不是增加脂肪了，还容易上火，使得钙摄入超标等 。
所以说 ，根据营养学会专家的推荐量 ，日常喝300克牛奶是没有问题 。然而，有调查显示 ，我国居民达到这个标准的 ，仅仅在22.5%。说白了，很多人存在着喝奶不足的问题 ，而不是喝奶超标 。
牛奶中含有的养分基本能满足大部分人的营养需求 。只要肠道不存在问题 ，又不具备乳糖耐受低等条件，完全没有必要听信牛奶有害的理论。唯一要注意的是 ，在日常生活中 ，牛奶不能一定性喝太多，否则也会有麻烦。家里有小孩的人 ，在这方面就要注意管控 ，不能无休止地喝牛奶，更要选对了牛奶 。
牛奶是最大的骗局2
牛奶是最大的骗局牛奶的营养价值：
1、牛奶中富含维生素A，可以防止皮肤干燥及暗沉 ，使皮肤白皙 ，有光泽；
2 、牛奶中含有大量的B2，可以促进皮肤的新陈代谢；
3 、牛奶中的乳清对黑色素有消除作用 ，可防治多种色素沉着引起的斑痕；
4、牛奶能为皮肤提供封闭性油脂 ，形成薄膜以防皮肤水分蒸发，还能暂时提供水分 ，可保证皮肤的光滑润泽；
5 、牛奶中的一些物质对中老年男子有保护作用 ，喝牛奶的男子身材往往比较苗条，体力充沛 ，高血压的患病率也较低 ，脑血管病的发生率也较少；
6 、牛奶中的钙最容易被吸收，而且磷、钾 、镁等多种矿物搭配也十分合理 ，孕妇应多喝牛奶 ，绝经期前后的中年妇女常喝牛奶可减缓骨质流失 。
牛奶的副作用：
牛奶不宜和韭菜或西兰花或空心菜搭配，否则会影响钙的吸收。
牛奶不宜和红糖搭配，否则会影响牛奶的营养价值 。
牛奶的禁忌人群：
缺铁性贫血 、消化道溃疡病、乳糖酸缺乏症 、胆囊炎 、胰腺炎患者不宜饮用牛奶；脾胃虚寒作泻、痰湿积饮者慎服牛奶 。
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