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一、学习 防疫防控“新十条 ”
防疫防控“新十条 ”主要内容如下：
“新十条”是国务院联防联控机制于12月7日发布的《关于进一步优化落实新冠肺炎疫情防控措施的通知》中的核心内容 ，旨在进一步优化疫情防控措施，更好地保障人民生命安全和身体健康 ，同时促进经济社会的发展。以下是“新十条 ”的具体内容：
- 科学精准划分风险区域：
按楼栋 、单元 、楼层、住户划定高风险区 ，不得随意扩大到小区 、社区和街道（乡镇）等区域 。
不得采取各种形式的临时封路，确保交通畅通 。
- 进一步优化核酸检测：
不按行政区域开展全员核酸检测，进一步缩小核酸检测范围 、减少频次。
除高风险岗位从业人员和高风险区人员按照有关规定进行核酸检测外 ，其他人员愿检尽检 。
除养老院、福利院、医疗机构 、托幼机构 、中小学等特殊场所外 ，不要求提供核酸检测阴性证明，不查验健康码 。
- 优化调整隔离方式：
感染者要科学分类收治 ，具备居家隔离条件的无症状感染者和轻型病例一般采取居家隔离 ，也可自愿选择集中隔离收治。
居家隔离期间加强健康监测，隔离第6、7天连续2次核酸检测Ct值≥35解除隔离 ，病情加重的及时转定点医院治疗。
具备居家隔离条件的密切接触者采取5天居家隔离 ，也可自愿选择集中隔离，第5天核酸检测阴性后解除隔离 。
- 落实高风险区“快封快解 ”：
连续5天没有新增感染者的高风险区 ，要及时解封 。
封控管理要快封快解 ，应解尽解。
- 保障群众基本购药需求：
各地药店要正常运营，不得随意关停 。
不得限制群众线上线下购买退热 、止咳 、抗病毒、治感冒等非处方药物 。
- 加快推进老年人新冠病毒疫苗接种：
各地要坚持应接尽接原则 ，聚焦提高60-79岁人群接种率 、加快提升80岁及以上人群接种率。
通过设立老年人绿色通道 、临时接种点、流动接种车等措施 ，优化接种服务 。
- 加强重点人群健康服务：
发挥基层医疗卫生机构“网底”和家庭医生健康“守门人”的作用，摸清辖区内患有心脑血管疾病 、慢阻肺 、糖尿病、慢性肾病 、肿瘤 、免疫功能缺陷等疾病的老年人及其新冠病毒疫苗接种情况，推进实施分级分类管理 。
- 保障社会正常运转和基本医疗服务：
非高风险区不得限制人员流动 ，不得停工、停产、停业。
将医务人员 、公安 、交通物流、商超 、保供 、水电气暖等保障基本医疗服务和社会正常运转人员纳入“白名单 ”管理 ，相关人员做好个人防护、疫苗接种和健康监测，保障正常医疗服务和基本生活物资 、水电气暖等供给 ，尽力维护正常生产工作秩序 ，及时解决群众提出的急难愁盼问题，切实满足疫情处置期间群众基本生活需求 。
- 强化涉疫安全保障：
严禁以各种方式封堵消防通道 、单元门、小区门 ，确保群众看病就医 、紧急避险等外出渠道通畅 。
推动建立社区与专门医疗机构的对接机制 ，为独居老人 、未成年人、孕产妇 、残疾人 、慢性病患者等提供就医便利。
- 进一步优化学校疫情防控工作：
各地各校要坚决落实科学精准防控要求，没有疫情的学校要开展正常的线下教学活动 ，校园内超市、食堂、体育场馆 、图书馆等要正常开放 。
有疫情的学校要精准划定风险区域 ，风险区域外仍要保证正常的教学 、生活等秩序 。
“新十条 ”体现了国家对疫情防控政策的科学调整和优化，旨在更加精准、高效地应对疫情 ，同时减少对经济社会和人民群众正常生活的影响。在执行过程中 ，要坚决纠正简单化 、“一刀切”和层层加码的做法，确保各项措施落到实处 、取得实效。同时，广大人民群众也应继续做好个人防护 ，共同维护来之不易的疫情防控成果 。
二、国家卫健委:疫情防控开放,三年了,我们不用扫码了…
国家卫健委近期精准落实防疫新十条 ，进一步优化疫情防控措施，包括不再查验健康码 、行程码 ，取消临时封控及落地检等 ，标志着疫情防控进入新阶段 。
- 防疫政策调整的核心内容国家卫健委明确要求各地精准落实防疫新十条，具体措施包括：不得采取各种形式的临时封控；
特殊场所外 ，不再查验核酸阴性证明 、健康码和行程码；
跨地区流动人员不再查验相关证明 ，取消落地检；
无症状感染者具备居家隔离条件的，一般采取居家隔离 ，也可自愿选择集中隔离收治。
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- 政策调整的背景与意义三年来 ，国家通过动态清零政策保护了民众健康，但随着病毒变异和防控经验积累 ，政策逐步转向“保健康、防重症 ” 。此次调整旨在平衡疫情防控与社会经济发展 ，减少对日常生活的限制，同时强调个人健康责任 。例如，核酸点减少 、“非必要不做核酸 ”成为新常态 ，标志着防控重点从“防感染”转向“防重症 ”。
- 政策调整后的个人防护建议疫情防控进入新阶段后 ，个人需承担更多健康责任 。建议：
备药应对症状：
中成药：连花清瘟胶囊 、清感颗粒、藿香正气胶囊等（选一种，避免叠加）；
退烧药：布洛芬 、对乙酰氨基酚；
止咳药：复方鲜竹沥液 、急支糖浆；
止痰药：复方甘草片、乙酰半胱氨酸颗粒；
抗过敏：扑尔敏、氯雷他定（缓解流鼻涕）；
咽痛咽干：华素片 、西瓜霜含片 。
用药原则：药物主要用于缓解症状 ，建议初期对症用药；儿童 、孕妇、老年人及基础病患者需遵医嘱。基础病管理：慢性病患者需规律用药 ，储备一个月左右的基础病药物，防止因感染导致病情加重 。
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- 政策调整的社会影响
生活回归日常：解封后 ，民众摆脱了频繁核酸和小区封控 ，但需适应“自我防护为主 ”的新模式 。
感染风险上升：随着防控措施放宽，感染几率可能增加 ，需通过戴口罩 、勤洗手 、保持社交距离等措施降低风险。
基层工作者贡献：三年来 ，社区工作者、医护人员等“疫”线人员默默付出，无论高温还是严寒 ，始终坚守岗位 ，为防控工作提供了坚实保障 。
- 未来展望与呼吁疫情防控的开放并非结束，而是新阶段的开始 。个人需做好健康第一责任人，同时社会应继续尊重科学 、配合政策。正如文中所言：“待凛冬散去 ，雪融草青 ，相信一定有温暖延续。 ”致敬所有为防控付出努力的人，也呼吁民众保持理性 ，共同迎接健康生活的回归 。
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